Pedagógusi munkám során naponta szembesültem a gyermeki kíváncsisággal. Ebben az életszakaszban könnyedén befogadnak, elsajátítanak egy- egy új tevékenységet.
Napjaink civilizációs betegségeinek elkerülése érdekében az egyetlen megoldás a MEGELŐZÉS, prevenció. A gyermekek egészséges szokásrendszerének kialakítása feltételezi, hogy a felnőtt korban sokkal kevesebb egészségügyi problémával kelljen megküzdeniük. Egyre több gyermek küzd tartáshibával, a láb statikai megbetegedéseivel, túlsúllyal ill. keringési elégtelenséggel. Emellett az iskoláskorba lépve több órán keresztül ülnek egy helyben, mozgásszabadságuk korlátozódik.
Feladatunk: Tegyük hétköznapos tevékenységgé a mozgást!
A rendszeres testmozgás következtében:
Fejlődik a testtudat
Általános fittség/ állóképesség, erő, erő- állóképesség
