Két edzésterv között elkészültek itthon a diétás rózsák is.
Érdemes azonban még inkább odafigyelni most a napi tápanyagbevitelre, hiszen sokan kiesnek a napi rutinból. Csökken a mozgásintenzitás, megjelenhet a nassolás, mint potenciális veszély!
Többen felügyelet nélkül fognak edzeni.
Szükség lesz a fegyelemre...
Gyógytorna, Személyi edzés, Budapest. Kérdés vagy észrevétel esetén hívjon vagy az online kapcsolatfelvétel űrlapot is használhatja.