A TRX egy hordozható, felfüggeszthető heveder, melynek segítségével saját testsúlyodat használva edzel teremben vagy pedig szabadtéren. Az eszköz az amerikai haditengerészettől indult útjára, hiszen kis helyen elfér, a katonák magukkal vihetik és bármikor használatba vehetik. Férfiak és hölgyek számára egyaránt remek edzésmódszer.
Próbáld ki! Teljesíts úgy, mintha kiképzésen lennél!
koordináció
erő
állóképesség
izomtónus fokozás
core- izmok fejlesztése
Ha tetszett ossza meg. Köszönöm!
Kapcsolatfelvétel
Gyógytorna, Személyi edzés, Budapest. Kérdés vagy észrevétel esetén hívjon vagy az online kapcsolatfelvétel űrlapot is használhatja.
