Bejelentkezés: +36-70-773-52-25
Keresztedzéssel javíthatjuk a teljesítményt.
Azokra az izmokra helyeződik ilyenkor a hangsúly, amiket kevésbé használunk az általunk rendszeresen űzött sporttevékenység során.
Másrészt változatossá tehetjük vele az edzésprogramunkat.
A keresztedzés kiválasztásánál is lényeges, hogy mi a célunk? Milyen készség fejlesztésére szeretnénk koncentrálni?
Gyógytorna, Személyi edzés, Budapest. Kérdés vagy észrevétel esetén hívjon vagy az online kapcsolatfelvétel űrlapot is használhatja.
