Bejelentkezés: +36-70-773-52-25
Korpácsi Éva - kép

Küldetésben a célodért

Korpácsi Éva vagyok személyi edző végzettséggel. 2012 elején végleg az egészségfejlesztés irányába köteleződtem el. Kapcsolatba kerültem a sport szakiránnyal, s kölyökfitness- gyermekaerobik oktató lettem, melyet az aerobik sportedző, personal trainer, Pilates oktató képzés követett. 

Tudjon meg rólam többet

Amiben segíthetek

A gyakorlatok szabályos végrehajtásával elkerüljük a sérüléseket, valamint hatékonyan dolgoztatjuk meg a testet. Személyre szabott edzéstervezés.

A teljes körű állapotfelmérés után, az Ügyfél állapotának, igényeinek figyelembevételével edzésterv összeállítása.

Személyi edzés során a pulzuskontroll alkalmazása segít az eredmények hosszú távú nyomon követésében, az edzésadatok áttekintésében. 

A célok elérésének és megtartásának érdekében, a személyi edzések mellett lényeges szerepet kap az kiegyensúlyozott táplálkozás megválasztása.

Hasznos-e a porcerősItő szedése?

Hasznos-e a porcerősItő szedése?

A hyalin porc elôfordul a valódi ízületekben, színe opàlosan fehèr, vastagsága 1-5mm. Annak ellenère, hogy nem tartalmaz vèr-ès nyirokereket,idegeket, felrostozódàsànak következmènyekènt fàjdalom alakul ki.

Dinamikus stabilizátorok erősítése a személyi edzés során

Dinamikus stabilizátorok erősítése a személyi edzés során

Sport- vagy egyèb tevèkenysèg hatàsàra többen elszenvednek szalagszakadàst.

december 6.

december 6.

Vendégeim összefogásának köszönhetően az elmúlt hónapokban csomagok érkeztek és arra vártak, hogy valakiknek örömet szerezzenek. December 6-án került sor az összegyűjtött játékok, ruhák, cipők és kiegészítők kiosztására a tiszasülyi gyerekek és felnőttek között.

Vélemények

Kapcsolatfelvétel

Személyi edzés, Budapest. Kérdés vagy észrevétel esetén hívjon vagy az online kapcsolatfelvétel űrlapot is használhatja. 

Kérem várjon....
Kérem várjon